Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

От 1 януaри 2026 г. минималната заплата ще е 620,2 еврo.
Заради прогноза за обилни валежи: Спират достъпа до „Елените”
Френският премиер подаде оставка
До месец стартира голям сондаж в Черно море за търсене на газ
Днес обсъждат увеличението на минималната работна заплата

НА ЖИВО

какво да не ядем

Страници:

Храните, които да приемате преди бягане и тези, които да избягвате

Тялото ви трябва да има запас от въглехидрати

прочетено 23288 пъти

10 храни, които ще ви помогнат в борбата с целулита

Целулитът е проблем на съединителната тъкан и изисква комплексна грижа – здравословно хранене, масажи, движение, детоксикация, но най-вече – промяна в начина ни на живот

прочетено 20251 пъти

6 неща, които НЕ трябва да правите след хранене

Проверете дали нещата не се отнасят и за вас, и се опитайте да ги изключите от навиците си

прочетено 19434 пъти

5 храни, които едновременно засищат и ни помагат да отслабнем

Храната е основната ни жизнена съставка и е важно да се храним с питателни съставки, които ще ни заситят

прочетено 22584 пъти

Бавен метаболизъм – 6 грешки, които го предизвикват

Поддържането на бърз метаболизъм е от съществено значение за отслабването

прочетено 28799 пъти

Започват Великденски пости - какво може да ядем

Тази година Великденските пости започват на 15 март и приключват на 2 май с настъпването на Великден

прочетено 49870 пъти

Отслабване с расителна диета - какво трябва да знаете

Има шест основни вида

прочетено 36028 пъти

Стресово хранене – как да се преборите с проблема

Ето защо ядем, когато сме стресирани и как да променим нещата

прочетено 17500 пъти

Годеницата на Атанас Скатов с емоционални думи: Нямах право да те спра, ти принадлежиш на своята кауза!

Тръгнахме заедно и се прибираме заедно, но не по начина, по който си представях - да си документ в ръцете ми, а теб да те няма, написа пловдивчанката

прочетено 43654 пъти

5 храни, които трябва да ядем за по-добър сън

Безсънието може да повлияе на нещо повече от енергийните ни нива или настроението

прочетено 25976 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Тя преспа с 1000 мъже и сподели защо се разплака след това

Снимат филм за атентата на Летище "Сарафово" Екипът ще работи на терминала и в родното място на българския шофьор 06/10/2025, Понеделник 21:29 0

Флагман.БГ Ключово решение в "Traitors", Неве и Бачорски избират ще има ли нов "предател"

Флагман.БГ Тези тънки хитрости могат да са от полза на всяка домакиня

Флагман.БГ Предложение за брак в "Ергенът"?

Флагман.БГ Огромна драма в Биг Брадър: Сиси разпалва война?

Флагман.БГ Лекарят Пенко за "Ергенът": Чувствах се като бяла мечка в Сахара

Флагман.БГ Юксел Кадриев вече не близва алкохол и пише стихове, жена е в основата на промяната

Флагман.БГ Лита на Гунди стана Фейсбук звезда

Флагман.БГ Извратеняк използва дъщеря си за примамка, кара момченца да му изпращат голи снимки

Флагман.БГ Един от най-големите българи ожени сина си, кметът на София венча младата двойка

Флагман.БГ Рачков загърби юбилей на любимата си. Скарани ли са?

Флагман.БГ Двама туристи полетяха от балкон, единият извади голям късмет

Флагман.БГ ЦСКА се възмути от слуховете за обединение с ЦСКА 1948

Флагман.БГ Майка на 3-годишно се бори за живота си след катастрофата на ралито край Варна, вече и ампутираха крака

Флагман.БГ Просто ръкостискане, а причинява куп болести - грип, диария, херпес

Оспорвана и важна битка в "Игри на волята" Племената ще си оспорват територия 06/10/2025, Понеделник 18:49 0

Флагман.БГ Застреляха съдия от Апелативния съд

Флагман.БГ Огромно задръстване на "Тракия"

Излезе резултатът от кръвната проба на рали пилота от драмата край Варна Вчера по време на състезание той се блъсна в публиката, един човек загина, а седем бяха ранени 06/10/2025, Понеделник 18:24 7

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Застрашени ли са хората край река Черна? Да напуснат домовете си, зове Община Царево Поне до четвъртък да не се прибират, съветват от щаба

Огромна драма в Биг Брадър: Сиси разпалва война? Сияна май има голямо влияние върху емоциите на двама от мъжете, макар те да отричат

Възможна ли е политическа криза след приливната вълна? Опозицията иска министерска оставка Време е Манол Генов да да си ходи заради безумното си обяснение след трагедията в “Елените” и твърдението му, че там нямало река, заяви Ивайло Мирчев

Юксел Кадриев вече не близва алкохол и пише стихове, жена е в основата на промяната Новинарът е много влюбен

Извратеняк използва дъщеря си за примамка, кара момченца да му изпращат голи снимки Разследването установява още, че чрез „Instagram“ подсъдимият е издирвал момчета, които изглеждат под 18 години, и им е изпращал снимки на дъщеря си по бельо, като в замяна е изисквал подобен снимков материал от тях

Един от най-големите българи ожени сина си, кметът на София венча младата двойка Константин Белчев, който ще навърши 30 на 12 октомври, и Кристина са заедно вече 11 години

Рачков загърби юбилей на любимата си. Скарани ли са? Комикът, който прекара цяло лято в компанията на Виктория и дъщеря ѝ, този път не намери място в програмата си за юбилея на салона ѝ

ЦСКА се възмути от слуховете за обединение с ЦСКА 1948 Убедени сме, че подобни „сензации“ няма как да разколебаят истинските „армейски“ фенове в подкрепата им към любимия клуб и заедно ще извървим пътя до голямата цел, обявиха от клуба

Задава ли се нов потоп в "Елените" и Царево? Хидрогеолог разкри причините за трагедията край Несебър Трябва да строим така, че това да позволява на водата по естествен път да се отвежда до морето, каза той

Извънредно! Откриха митичната каса, вадят я от морето с кран Районът е отцепен, трудно може да се установи дали сейфът е отворен

Свят Всички новини

Фон дер Лайен обвинена за геноцида в Газа и за капитулация пред Тръмп, може и да я свалят Два вота на недоверие срещу нея се очаква да бъдат гласувани в четвъртък

Майка на 3-годишно се бори за живота си след катастрофата на ралито край Варна, вече и ампутираха крака Намира се в болницата във Варна в критично състояние

Просто ръкостискане, а причинява куп болести - грип, диария, херпес Микробите могат да се предават от един човек на друг чрез обикновен контакт с ръцете, което води до различни инфекции

Застреляха съдия от Апелативния съд Според информацията до момента, стрелбата е станала по време на съдебно заседание във връзка със спор за собственост между Шкамби и няколко семейства от Шкодра

Не тръгвайте към Истанбул! Турската държавна метеорологична служба публикува критичен метеорологичен доклад за новата седмица

Турция наложи глоби за над 3,6 млн. евро за завишени цени на имоти Глоби на стойност 172 милиона турски лири (около 3,62 млн. евро) са били наложени досега на общо 1416 лица.

България иска помощ от ЕС заради щетите от наводненията Фонд „Солидарност“ е основният инструмент на ЕС за подпомагане на възстановяването от природни бедствия и е израз на солидарността на ЕС

От 1 октомври действа забрана за дизелови коли в градове с над 30 хиляди души Ограничението ще важи в делнични дни до пролетта на 2026 г., а след това – всяка есен и зима

Приморско в готовност при евентуално покачване на речните нива Мерките са част от превантивния план за поддържане на безопасни нива в язовирите

Спрете, не знаете какво преживява това момче, призова рали пилот Георги Цонев с послание към фенове, колеги и медии

Гроздан КАРАДЖОВ, министър на транспорта Подцених силата на корупционната мрежа в ДАИ Виц на деня

Виц на деня - Шестгодишният ми син забременил секретарката ми.
- Е, това е невъзможно!
- Надупчил е с игла всичките ми презе*вативи... Виц на деня

Виц на деня Две жени си ховорят:
- Оох, мъжът ми не харесва кучето ми.
- Имаш избор, или да го оставиш, или да го изхвърлиш!
- Кого?
- Имаш избор! Статус във фейсбук